AVOBODY METHOD
BODY & MIND INSTITUTE
STUDIO ZA JOGO, PILATES,
MEDITACIJE, REFORMER PILATES,
POST-NATAL VADBE, in DELAVNICE
ZA DOBRO POČUTJE
Nahajamo se na Ul. Carla Benza 16, kjer v butičnem in moderno opremljenem studiu za jogo in pilates, izvajamo skupinske vadbe (do 12 oseb), individualne prakse ter različne delavnice za dobro počutje.
AVOBODY METHOD
BODY & MIND INSTITUTE
STUDIO ZA JOGO, PILATES, MEDITACIJE, REFORMER PILATES, POST-NATAL VADBE in DELAVNICE ZA
DOBRO POČUTJE
Butičen in moderno opremljen studio za jogo in pilates, kjer izvajamo skupinske vadbe (do 12 oseb). Nahajamo se na Ul. Carla Benza 16 v Ljubljani.
KAKOVOSTNO VODSTVO
Studio vodiva Melita Beljan, Avobody, inštruktorica pilatesa in kineziologinja ter Kim Majoranc, Body & Mind Institute inštruktorica joge ter psihologinja. Obe na svojih področjih delujeva že vrsto let ter svoje znanje poglabljava na različnih izobraževanjih doma in po svetu.
KAKOVOSTNO VODSTVO
Studio vodiva Melita Beljan, Avobody, inštruktorica pilatesa in kineziologinja ter Kim Majoranc, Body & Mind Institute inštruktorica joge ter psihologinja.
Obe na svojih področjih delujeva že vrsto let ter svoje znanje poglabljava na različnih izobraževanjih doma in po svetu.
URNIK
V skupine sprejmemo po 12 vadečih, zato je veliko terminov že zasedenih. Če se želite pridružiti nas kontaktirajte. *Mesečna meditacija poteka enkrat mesečno, razpored se nahaja spodaj.
PON
11.00-12.00 POSTNATAL PILATES
16.30-17.45 JOGA (Anja)
18.00-19.15 JOGA
19.30-20.30 MESEČNA MEDITACIJA*
TOR
8.00-9.00 JOGA
16.15-17.15 PRE-NATAL PILATES
18.30-19.30 PILATES
SRE
9.00-10.00 PILATES
17.15-18.15 FUNKCIONALNI TRENING
18.30-19.45 JOGA
ČET
9.00-10.00 JOGA
18.30-19.30 PILATES
INDIVIDUALNE PRAKSE IN PILATES NA REFORMERJU
PO DOGOVORU
URNIK
V skupine sprejmemo po 12 vadečih, zato je veliko terminov že zasedenih. Če se želite pridružiti nas kontaktirajte. *Mesečna meditacija poteka enkrat mesečno, razpored se nahaja spodaj.
PON
11.00-12.00 POSTNATAL PILATES
16.30-17.45 JOGA (Anja)
18.00-19.15 JOGA
19.30-20.30 MESEČNA MEDITACIJA*
TOR
8.00-9.00 JOGA
16.15-17.15 PRE-NATAL PILATES
18.30-19.30 PILATES
SRE
9.00-10.00 PILATES
17.15-18.15 FUNKCIONALNI TRENING
18.30-19.45 JOGA
ČET
9.00-10.00 JOGA
18.30-19.30 PILATES
INDIVIDUALNE PRAKSE IN PILATES NA REFORMERJU PO DOGOVORU
CENIK
Delujemo pod dvema blagovnima znamkama in vsaka ima svoj veljaven cenik ter sprejema prijave ali druga vprašanja na svoj mail. Več o tem spodaj.
DVE ZNAMKI, EN STUDIO
Kim pokriva skupinske ter individualne vadbe joge, mesečne meditacije, izvaja psihološke delavnice /teambuildinge ter druge delavnice sproščanja (dihalne prakse in meditacija) ter uči jogo za športnike.
Melita pokriva skupinske ter individualne vadbe pilatesa, reformer pilatesa in pre/post-natal pilatesa. Ima več kot 20 let izkušenj pri delu z rekreativci, s profesionalnimi športniki, nosečnicami in mladimi mamicami.
